top of page
תמונת הסופר/תSharon Peleg

מרק שעועית חורפי

החומרים הדרושים:

1 בצל קלוף וחתוך לקוביות

2 תפוחי אדמה קלופים וחתוכים לקוביות

1 גזר גדול קלוף וחתוך לקוביות

2 גבעולי סלרי חתוכים לקוביות

4 שיני שום קצוצים

3 כוסות שעועית קפואה

3 כפות רסק עגבניות

כף פפריקה מתוקה

כפית כמון

כפית חוואג או אבקת מרק עוף

כפית סילאן

מלח

פלפל שחור טחון

חופן פטרוזיליה קצוצה

2 ליטר מים

כף שמן לטיגון

אופן ההכנה:

בסיר גדול מחממים את השמן ומטגנים את הבצל עד הזהבה כ10 דקות, מוסיפים את השום, הגזר, תפוחי האדמה והסלרי.

מערבבים היטב.

מוסיפים פפריקה, כמון, חוויאג/ אבקת מרק, כפית סילאן, מלח ופלפל שחור ומערבבים היטב.

מוסיפים את השעועית ורסק העגבניות ומערבבים יחד.

מוסיפים מים

מבשלים שעה עד ריכוך כל הירקות והשעועית.

מפזרים פטרוזיליה ומגישים.



25 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


הבלוג שלי

bottom of page